ثمرة المشمش

هل المشمش مفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية؟

يعتقد كثيرون أن المشمش مفيد جداً لمن يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية. فهل هذا صحيح؟.