الخميس 22-08-2024
Tehran
03:14
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
إصابات جسدية
الإحماء قبل التمرين "مضيعة للوقت".. وهناك ما هو أخطر
يلجأ كثير من الناس، وحتى الرياضيين، إلى الإحماء قبل الدخول في التمارين، إلا أن عددا من الدراسات وكذلك التجارب أثبتت أن هذا الإحماء مضيعة للوقت، بل قد يؤدي إلى إصابات جسدية.
الثلاثاء 5 مارس 2019 - 11:19 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<