أمراض الشتاء

تعرف على هذه الأطعمة المفيدة لتحسين صحة العين ودرء الإلتهابات

تلعب الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات دورا رئيسيا في صحة عينيك. وليس سرا أن اتباع نظام غذائي صحي هو حجر الزاوية لحياة صحية.