الجمعة 22-11-2024
Tehran
05:20
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الخمول البدني
دراسة تثبت فائدة كبيرة لعادة صعود السلالم!
ربما تعلم بالفعل أن صعود السلالم يعزز اللياقة البدنية عن طريق حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات، لكن دراسة جديدة وجدت أن هذا التمرين البسيط له فائدة إضافية على العمر.
الإثنين 27 مايو 2024 - 21:43 بتوقيت طهران
الطب يكتشف تأثير نمط الحياة الخامل في صحة الرجال
أعلن الدكتور أرتور بوغتاريوف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والتناسلي أن الخمول البدني يؤثر سلبا في صحة الرجال، ويزيد من خطر إصابتهم بإلتهاب البروستات ويضعف فعاليتهم.
السبت 21 يناير 2023 - 11:37 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<