السبت 05-10-2024
Tehran
04:34
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
إدارة الوزن
ما أفضل الأوقات لقياس الوزن؟
يقول بعض خبراء الصحة إنه ينبغي قياس الوزن الذاتي يوميا لتعزيز المسؤولية عن إدارة الوزن، خاصة عند اتباع نظام غذائي وبرنامج للتمارين الرياضية لإنقاص الوزن.
الأربعاء 3 يوليو 2024 - 18:21 بتوقيت طهران
تعرف على مخاطر أساسية لمرض العصر!
تعد مكافحة السمنة أولوية صحية عامة في دولة الإمارات، التي سخرت كل الإمكانات في سبيل بناء مجتمع ينعم جميع أفراده بنمط حياة صحي.
السبت 9 ديسمبر 2023 - 19:01 بتوقيت طهران
عوامل 'تضمن صحة قلبك' و'العيش عمرا مديدا'
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يلتزمون بشدة بمجموعة من مقاييس صحة القلب والأوعية الدموية قد يعيشون ما يقارب العقد أطول من أولئك الذين لا يلتزمون بذلك.
الأربعاء 19 إبريل 2023 - 19:06 بتوقيت طهران
عصير مدعم يمكن أن يوفر انخفاضات "كبيرة" في الدهون الحشوية!
أظهرت بعض المشروبات نتائج واعدة في إدارة الوزن عند دمجها في نمط حياة صحي.
الإثنين 16 يناير 2023 - 21:42 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<