الجمعة 22-11-2024
Tehran
08:27
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
هرمونات التوتر
تحذير مرعب من قلة النوم!
توصلت دراسة حديثة، نُشرت في دورية Circulation، إلى أن النوم أقل من سبع ساعات يوميًا والاستيقاظ مبكرًا جدًا أو طوال الليل يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية واحتشاء عضلة القلب في المستقبل.
الثلاثاء 11 يونيو 2024 - 21:49 بتوقيت طهران
هل يؤثر الكافيين على نسبة السكر في الدم؟
أظهرت مجموعة متزايدة من الأبحاث أن شرب القهوة يرفع مستويات السكر في الدم والإنسولين لدى المصابين بداء السكري.
الثلاثاء 20 فبراير 2024 - 19:08 بتوقيت طهران
هل تعلم لماذا نستيقظ قبيل جرس المنبه مباشرة؟
الدماغ البشري مليء بالأسرار والقدرات الفائقة التي لم يتمكن العلم من فك شفرتها حتى الآن، لكنها تطل علينا أحيانا في مواقف بحياتنا اليومية.
الثلاثاء 14 مارس 2023 - 22:24 بتوقيت طهران
الملح مفيد أم ضار؟ دراسة تنسف معتقدات سابقة!
تقول النصيحة الرسمية الواضحة حول استهلاك الملح، إن تناول الكثير منه ضار بالنسبة لنا، حيث يرفع ضغط الدم ويزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسكتة دماغية قاتلة.
الأربعاء 13 يوليو 2022 - 10:25 بتوقيت طهران
متلازمة القلب المنكسر.. ماذا تعرف عنها؟
تحدث متلازمة القلب المكسور، عندما يعاني شخص ما من إجهاد جسدي أو عاطفي حاد، والذي يمكن أن يتسبب في حالة اعتلال عضلة القلب.
الأحد 29 مايو 2022 - 22:04 بتوقيت طهران
الإجهاد المستمر عند البالغين.. الأسباب وسبل مواجهته!
يعاني كثير من البالغين من التوتر والإجهاد الدائم في العمل أو البيت. وكشفت دراسة ألمانية حديثة أن حدته زادت في ظل جائحة كورونا.
الأحد 5 ديسمبر 2021 - 11:43 بتوقيت طهران
خطوات بسيطة تجعلك تشعر بالسعادة
وجدت دراسات حديثة أن الأشخاص الذين يستيقظون باكرا أقل عرضة لمشكلات الصحة العقلية، مقارنة بمحبي السهر ليلا.
الأربعاء 6 فبراير 2019 - 10:12 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<