السبت 06-07-2024
Tehran
03:06
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
وجبة الإفطار
هل تنفع حمية البيض المسلوق لخسارة الوزن؟
يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً وإزعاجاً للكثيرين وسط سعي للتخلص منه.
الأربعاء 13 ديسمبر 2023 - 18:51 بتوقيت طهران
3 وجبات فطور أساسية لخفض ضغط الدم!
يمكن أن تساعد إضافات الإفطار الشائعة في خفض مستويات ضغط الدم، ما يقلل من خطر التعرض لمضاعفات صحية خطيرة.
السبت 1 يوليو 2023 - 22:24 بتوقيت طهران
أطعمة ينصح بالابتعاد عنها أثناء الامتحانات!
مع الاستعداد لامتحانات الفصل الدراسي يوصي العديد من الأخصائيين والخبراء بالاهتمام بنوعية تغذية الطلاب وتنظيم وجباتهم كونها تلعب دورا مهما في مساعدتهم على التركيز والنجاح.
الأحد 28 مايو 2023 - 16:47 بتوقيت طهران
أطعمة ومشروبات لا تتناولها في وجبة الإفطار
يعد الفطور أهم وجبة نتناولها خلال اليوم، كونه فرصتنا لتجديد وقود أجسامنا بعد ساعات من الصيام خلال نومنا.
الأربعاء 23 نوفمبر 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<