الجمعة 22-11-2024
Tehran
15:33
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
العضلة النعلية
حركة واحدة لخفض السكر وأنت جالس على الكرسي!
التحكم في سكر الدم مهم جدا لمرضى السكري، ونقدم في هذا التقرير تمرينا بسيطا للغاية يمكن أن يساعد في ذلك، كما يساعد في خفض الدهون في الدم.
السبت 21 يناير 2023 - 21:42 بتوقيت طهران
طريقة بسيطة لفقدان الوزن في المكتب.. ما هي؟
وجد العلماء أن هناك طريقة لحرق الدهون وفقدان الوزن دون نهوضك من مكتبك، بالقيام بتمرين قليل الجهد في أثناء الجلوس خلال ساعات العمل الطويلة.
السبت 12 نوفمبر 2022 - 20:08 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<