الجمعة 22-11-2024
Tehran
08:42
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اليقظة الذهنية
خطوات مهمة لقلب أكثر صحة.. تعرف عليها
تعتبر التمارين الرياضية من أفضل الممارسات التي يحتاجها القلب للحد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك السمنة وارتفاع ضغط الدم والتوتر.
السبت 11 مايو 2024 - 21:45 بتوقيت طهران
"أسلوب عصري" لخفض ضغط الدم بسرعة
توصلت دراسة إلى أن ممارسة اليقظة التي تهدئ العقل والجسم هي طريقة فعالة للغاية لفحص ضغط الدم.
الأربعاء 9 نوفمبر 2022 - 21:54 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<