الإثنين 02-02-2026
Tehran
11:07
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الليمون
ما هي فوائد الليمون في النظام الغذائي؟
يُعد الليمون مصدرا غنيا بفيتامين C وحمض الفوليك، الضروريين لتعزيز المناعة، كما تساعد العناصر الغذائية في الحمضيات على مكافحة الإجهاد التأكسدي والحد من الالتهابات.
السبت 13 ديسمبر 2025 - 19:20 بتوقيت طهران
طبيبة تحدد أفضل الإضافات للسلطة صحياً
أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء في مركز جامعة موسكو الطبية، أن افضل الإضافات للسلطة هي عصير الليمون الطبيعي وزيت الزيتون والخل البلسمي.
الثلاثاء 25 إبريل 2023 - 09:35 بتوقيت طهران
فوائد عصير الليمون المدهشة.. تعرف عليها
استهلاك عصير الليمون بانتظام يؤدي إلى منع العديد من المشكلات الصحية.
الثلاثاء 18 إبريل 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
مصادر لفيتامين C تعزز المناعة.. ما هي؟
يعد فيتامين C أحد العناصر الأساسية اللازمة للحفاظ على نظام مناعي صحي، ويؤكد الخبراء على أهميته في النظام الغذائي لمقاومة الأمراض.
الأحد 2 أكتوبر 2022 - 21:09 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<