ارتفاع نسبة السكر في الدم

الكشف عن العلاقة بين المشي والعمر الطويل!

"المشي لمدة 10 دقائق فقط يوميا في سن الشيخوخة، يمكن أن يساعد الفرد على العيش لمدة أطول"، هذا ما أفادت به دراسة كورية جنوبية.