المشمش المجفف

فواكه غنية بالبوتاسيوم للحماية من التهاب المفاصل

يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في حماية العظام والمفاصل، وهو أمر حيوي عندما يتعلق الأمر بعلاج أعراض التهاب المفاصل.