السبت 23-11-2024
Tehran
04:12
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الصحة البدنية والعقلية
دراسة: ممارسة التأمل تحقق فوائد صحية ممتازة
كشفت دراسة جديدة عن أن ممارسة التأمل يمكن أن تساعد في تحسين “ميكروبيوتا الأمعاء” لدى الشخص وبالتالي جني فوائد لصحته البدنية والعقلية.
الخميس 19 يناير 2023 - 10:26 بتوقيت طهران
كيف تؤثر قلة النوم على السمنة في المراهقين؟
توصلت دراسة إلى أن المراهقين الذين ينامون أقل من سبع ساعات في الليلة هم أكثر عرضة بنسبة تصل إلى 70٪ للإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن.
الإثنين 29 أغسطس 2022 - 11:00 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<