استهلاك الملح

تجنبوا إضافة هذه المادة إلى الطعام

أظهرت دراسة حديثة أجريت على 500 ألف بريطاني في منتصف العمر أن إضافة الملح إلى وجبات الطعام مرتبطة بوفاة مبكرة.