الجمعة 22-11-2024
Tehran
15:21
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البروتينات الحيوانية
أطعمة يمكن أن تحافظ على صحة الأسنان واللثة
يعلم الجميع أن التقليل من المشروبات والأطعمة السكرية أمر حيوي للحفاظ على صحة الفم. وهناك خيارات غذائية أخرى يمكن أن تساعد أيضا، بما في ذلك التأكد من تناول ما يكفي من البروتين.
الإثنين 31 أكتوبر 2022 - 16:02 بتوقيت طهران
بروتينات عالية الجودة يمكن تناولها يوميا
يعتبر البروتين ضروريا لإصلاح الخلايا والأنسجة، كما أنه يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم وتهدئة الجوع. لكن ليست كل البروتينات عالية الجودة.
الأربعاء 29 يونيو 2022 - 21:41 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<