الجمعة 22-11-2024
Tehran
16:23
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الميتابوليزم
رغم الحمية.. 6 أخطاء تحرمك من فقدان الوزن الزائد
يلجأ كثيرون إلى حميات قاسية حتى يتخلصوا من الوزن الزائد، لكنهم قد يقعون في أخطاء تحول دون تحقيق ما يطمحون إليه، الأمر الذ يجعل وضعهم شبيها بالدوران في حلقة مفرغة، لأنهم يتضورون جوعا بدون فائدة.
الخميس 8 ديسمبر 2022 - 22:05 بتوقيت طهران
تجنب هذه الوجبة في الفطور بعد الأربعين
مع تقدم الإنسان في العمر، يتباطأ التمثيل الغذائي (Metabolism) في جسمه، بسبب فقدان كتلة العضلات أو قلة الأكل أو تغيرات في نمط الحياة.
الخميس 5 مايو 2022 - 18:25 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<