الجمعة 22-11-2024
Tehran
08:15
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مضادات للأكسدة
تعرف على أفضل مشروب لحماية القلب!
وجد تحليل أجرته جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا أن البالغين الذين يستهلكون كميات كبيرة من الشاي على المدى الطويل، لديهم خطر أقل بنسبة 19% من المتوسط للوفاة بسبب أمراض القلب، وفقا لموقع “ذا صن “.
الثلاثاء 27 أغسطس 2024 - 20:26 بتوقيت طهران
فوائد أكبر للتفاح متعلقة بطريقة العصر!
اكتشف فريق من العلماء طريقة جديدة لعصر فاكهة التفاح قد تعزز فوائدها الصحية مع الاحتفاظ بنسب أعلى من محتواها من مادة البوليفينول.
الإثنين 26 فبراير 2024 - 22:18 بتوقيت طهران
3 أنظمة غذائية تعزز صحة الدماغ
يسهم الانخراط في سلوكيات غذائية صحية خلال مرحلة عمرية مبكّرة، في تعزيز النمو الصحي للإنسان وتحسين قدراته البدنية والعقلية في مرحلة عمرية لاحقة.
الأربعاء 13 سبتمبر 2023 - 22:26 بتوقيت طهران
ما هو عدد أكواب الشاي المثالي في اليوم؟
أعلن الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، أخصائي الرعاية الصحية الأولية في روسيا، أن الشاي يحتوي على مواد مختلفة، وهذا يقيد الجسم بتناول ما لا يزيد عن أربعة أكواب منه في اليوم.
الإثنين 22 مايو 2023 - 20:30 بتوقيت طهران
حيل للحفاظ على الفيتامينات أثناء طهي الطعام
الخضار والفاكهة، مصادر هامة للجسم البشري تساعد على النمو بشكلٍ طبيعيٍ، وتزود البدن والعقل بالفيتامينات الأساسية لبناء جسم سليم صحي ونشط وخالٍ من الأمراض، فهي تحتوي أيضاً على مضادات للأكسدة.
الأحد 9 إبريل 2023 - 07:52 بتوقيت طهران
فاكهة تساهم في تقليل مخاطر السمنة والسكري
يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات.
الأحد 26 يونيو 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
ما العلاقة بين المكوث في المنزل والاكتئاب؟
أثبت علماء من بريطانيا وجود علاقة بين المكوث في المنزل فترة طويلة والاكتئاب الشديد.
السبت 19 مارس 2022 - 17:31 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<