الجمعة 22-11-2024
Tehran
16:22
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مستويات الطاقة
ما هي الأطعمة الشائعة التي تستنزف الطاقة؟
ترتفع مستويات الطاقة لدينا وتنخفض خلال اليوم. ويساعد تناول وجبة خفيفة في إعادة شحن الجسم بالطاقة والشعور بمزيد من النشاط. لكن، لا بد من الانتباه إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات المعروفة بتأثيرها المنشط، قد تستنزف الطاقة، فلا بد من تجنب الإفراط بتناولها.
الإثنين 14 أغسطس 2023 - 13:40 بتوقيت طهران
طرق طبيعية لخفض نسبة السكر في الدم!
يمكن أن يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل عام.
الثلاثاء 25 يوليو 2023 - 18:18 بتوقيت طهران
بكتيريا الأمعاء في الجسم تؤثر على الشخصية
توصلت دراسة جديدة إلى أن البكتيريا الموجودة في القناة الهضمية للإنسان والمسؤولة عن تقسيم الطعام ومهام عدة، يمكن أن تؤثر على شخصيته ومستويات الطاقة لديه.
الأحد 13 مارس 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<