الجمعة 22-11-2024
Tehran
13:28
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تحسين اللياقة البدنية
نوع من الخضار يقلل خطر الإصابة بالسرطان
وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، هناك نوع من الخضروات يمكنه تخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكن لا يوصى من يعاني من حصى الكلى بتناولها.
الإثنين 27 نوفمبر 2023 - 19:55 بتوقيت طهران
دراسة: الرياضة مدة 13 دقيقة يومياً تكفي للياقة البدنية
خلصت دراسة حديثة إلى أن تحسين اللياقة البدنية لا يحتاج إلى أكثر من ربع ساعة في اليوم، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة لأكثر من 13 دقيقة يومياً "مضيعة للوقت" إذا كان الهدف هو تحسين اللياقة فقط!.
الأربعاء 9 مارس 2022 - 10:20 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<