الثلاثاء 18-11-2025
Tehran 02:35 البث المباشر

القهوة

مشروبات صباحية للتحكم بارتفاع ضغط الدم

تُحدد ساعات الصباح إيقاع اليوم بأكمله. وبالنسبة لمن يُعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تكون الرشفة الأولى من أول مشروب في اليوم أكثر من مجرد راحة، بل قد تكون علاجية.

الثلاثاء 11 نوفمبر 2025 - 17:11 بتوقيت طهران

تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة!

أعاد الخبير البيولوجي الأمريكي، برايان جونسون، النظر في قراره القديم بالتخلي عن القهوة، بعد أن كشفت دراسة علمية جديدة عن فوائد محتملة لتناولها في أوقات محددة من اليوم.

الخميس 6 نوفمبر 2025 - 13:37 بتوقيت طهران

دراسة تكشف.. هل تؤثر القهوة على نشاط الدماغ وعمق النوم؟

أظهرت دراسة جديدة أن شرب القهوة في فترة ما بعد الظهر يمكن أن يؤثر سلبا على جودة النوم ويضعف الوظائف التجديدية للدماغ، حتى إذا لم يمنع الكافيين النوم تماما.

الإثنين 21 يوليو 2025 - 22:26 بتوقيت طهران

هذه الأطعمة يفضل الابتعاد عنها في السحور

يبدأ الصائمون في شهر رمضان الكريم في تناول وجبات السحور بعد النصف الأخير من كل ليلة، استعدادا للصيام باليوم التالي، ويتساءل الكثير عن الوجبات الصحية التي تساعدهم خلال يوم الصيام، والوجبات التي تؤثر بالسلب عليهم.

الأربعاء 12 مارس 2025 - 22:37 بتوقيت طهران

تحذير من تناول هذه الأدوية مع الطعام!

كشف الدكتور زين حسن، أخصائي التخدير في لوس أنجلوس، عن عدد من الأدوية الشائعة التي يجب تجنب تناولها مع الطعام.

الأربعاء 4 ديسمبر 2024 - 20:30 بتوقيت طهران

تعرف على أغذية "تسرق" الحديد من جسمك

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن بعض الأغذية تسرق الحديد من الجسم، على رأسها القهوة والشاي الأسود والشاي الأخضر لاحتوائها على مادة "التانين" العفصية، التي تمنع امتصاص الحديد.

الأربعاء 27 نوفمبر 2024 - 20:38 بتوقيت طهران

أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها أبدا على معدة فارغة!

يحذر خبراء التغذية من أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة قد يؤدي إلى مشاكل صحية قد تكون مزعجة ومؤلمة.

السبت 16 نوفمبر 2024 - 17:53 بتوقيت طهران

مشروبات صباحية للتخلص من الوزن الزائد

حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف مشروبات صباحية تساعد على التخلص من الوزن الزائد.

الأربعاء 6 نوفمبر 2024 - 22:33 بتوقيت طهران

القرفة مع القهوة.. هل تساعد في فقدان الوزن؟

تستخدم القرفة منذ فترة طويلة في المشروبات والأطباق الحلوة والمالحة في جميع أنحاء العالم.

السبت 12 أكتوبر 2024 - 16:46 بتوقيت طهران

أطعمة ومشروبات تساعد على النوم الجيد

حددت الدكتورة لودميلا دينيسينكو خبيرة التغذية المواد الغذائية التي يفضل تناولها في وجبة العشاء والأطعمة التي يجب تجنبها.

الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 - 21:43 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة