الجمعة 22-11-2024
Tehran
08:34
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التقدم في السن
عادات غير صحية تسرع عملية الشيخوخة.. ما هي؟
تؤثر خيارات نمط حياتنا بشكل كبير على صحتنا، حيث يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي أو سلبي على آثار التقدم في السن والشيخوخة.
السبت 27 إبريل 2024 - 18:01 بتوقيت طهران
عادات يومية لاستعادة كتلة العضلات
يبدأ الجسم في فقد 3 إلى 5% من كتلة العضلات كل 10 سنوات بعد تخطي عمر الـ30 عامًا.
الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 17:55 بتوقيت طهران
هل تعلم لماذا نصاب بالشيب المبكر للشعر؟
تظهر عند البعض أولى ملامح شيب الشعر في سن مبكر. فلماذا يبدأ الشيب عند البعض مبكرا؟ وما الذي يمكن فعله لتفادي ظهوره في سن الثلاثين؟.
السبت 10 سبتمبر 2022 - 18:37 بتوقيت طهران
إرشادات لحل مشكلة الذقن المزدوج
لا يوجد حل سحري وسريع لمشكلة الذقن المزدوج، التي تظهر على شكل دهون متراكمة في منطقتي الحنك والذقن، لكن الخبراء يقدمون لك عدة نصائح تساعد في التخفيف من حدتها.
الثلاثاء 11 يناير 2022 - 17:12 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<