الجمعة 22-11-2024
Tehran
15:23
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الأسماك الزيتية
تعرّف على مواد غذائية وفيتامينات تحمي البصر
يرتبط تدهور البصر بأسباب مختلفة، منها ما هو خارج عن سيطرتنا، مثل عامل الوراثة أو التقدم في السن.
الأحد 26 مايو 2024 - 13:00 بتوقيت طهران
6 طرق لتخفيف أعراض حمى القش المزعجة
عادة ما تكون حمى القش في أسوأ حالاتها بين مارس وسبتمبر. وفي الوقت الحالي، هناك آلاف الأشخاص المتأثرين بها بحاجة ماسة إلى حل من أعراضها المزعجة.
الخميس 15 يونيو 2023 - 22:18 بتوقيت طهران
7 أطعمة يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول!
من الأسماك الزيتية إلى المكسرات، قد تؤدي بعض الخيارات الغذائية إلى انخفاض مستويات الكوليسترول بكميات "كبيرة".
الجمعة 12 مايو 2023 - 10:36 بتوقيت طهران
7 أطعمة مفيدة لصحة الشرايين أدخلها لنظامك الغذائي
إليك الأطعمة التي يجب تناولها للحفاظ بشكل فعّال على صحة الشرايين، والحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الأربعاء 28 سبتمبر 2022 - 15:16 بتوقيت طهران
خمس عادات تمنحك حياة أكثر بـ 10 سنوات!
دمج باحثو هارفارد 30 عاما من الدراسات للكشف عن عادات نمط الحياة "البسيطة" التي يمكن أن تضيف عقدا من الحياة.
الأربعاء 27 إبريل 2022 - 12:52 بتوقيت طهران
ما أبرز العلامات الظاهرة لنقص فيتامين “د” بالجسم؟
كشفت دراسة أعدها أطباء بريطانيون عن الإشارات والعلامات الرئيسية التي تظهر وجود نقص في كميات فيتامين “د” في جسم الإنسان.
الأربعاء 29 ديسمبر 2021 - 21:49 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<