الخميس 21-11-2024
Tehran
23:29
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
السكريات
أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها أبدا على معدة فارغة!
يحذر خبراء التغذية من أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة قد يؤدي إلى مشاكل صحية قد تكون مزعجة ومؤلمة.
السبت 16 نوفمبر 2024 - 17:53 بتوقيت طهران
تعرف على أفضل الفواكه لمرضى السكري
لدى مرضى السكري قلق شائع حول الفاكهة؛ بسبب محتواها من السكريات، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول الفاكهة باعتدال مفيد للصحة.
الأربعاء 30 أكتوبر 2024 - 21:30 بتوقيت طهران
هل تؤثر الأعشاب المرة على تعزيز مناعة الإنسان؟
اكتشف العلماء من جامعة سيبيريا الحكومية للطب، الخصائص المناعية للنباتات من جنس العشب المر الشائع في سيبيريا والشرق الأقصى.
الثلاثاء 12 ديسمبر 2023 - 22:24 بتوقيت طهران
السكر أم الملح.. أيهما أسوأ لصحة القلب أكثر؟
سواء كنت تأكل الكثير من السكر أو الكثير من الملح، فأنت تعرض قلبك للخطر. لكن أيهما أسوأ لصحة قلبك؟.
الأحد 21 مايو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
نوع جديد من الخبز يسهم في إنقاص الوزن.. تعرف عليه!
يدعو العديد من أخصائيي الحميات الغذائية، إلى تجنب تناول الخبز بسبب ارتفاع مستويات الكربوهيدرات فيه وبالتالي السكريات.
السبت 18 مارس 2023 - 22:23 بتوقيت طهران
العسل أم السكر؟.. كيف يؤثر اختيارك على الكوليسترول!
يحتار الكثير من الناس في الاختيار بين السكر والعسل، ما بين فرق الطعم والفوائد، لكن دراسة جديدة كشفت فوائد مذهلة للعسل، قد تسهم في إنهاء هذه الحيرة وترجيح الكفة لصالحه.
الأحد 8 يناير 2023 - 19:14 بتوقيت طهران
أطعمة ينصح الأطباء بتجنبها!
يقول الأطباء والمتخصصون في التغذية إن تناول أي شيء باعتدال يعد أمرا جيدا لصحة الإنسان، لكنهم في نفس الوقت ينصحون بتجنب 3 أطعمة تجنبا تاما للحفاظ على صحة القلب.
الأحد 23 أكتوبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران
ماذا يحدث عندما تتوقف عن تناول السكر المضاف شهرا؟
إذا كنت شخصا محبا لتناول السكريات ولا يشبع من أكل البسكويت والكيك والكوكيز، فأنت لست وحدك، لكنك عند التوقف عن تناوله لمدة شهر فأنت أمام آثار هائلة ستطرأ على صحتك.
الأحد 28 أغسطس 2022 - 20:02 بتوقيت طهران
هذا ما سيحصل لجسمك بعد التوقف عن السكر
بدأت في الأعوام الأخيرة حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار "السم الأبيض" الكبيرة على الإنسان.
الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 22:12 بتوقيت طهران
أعراض خطيرة نتيجة الإكثار من تناول الحلويات الرمضانية
يكثر الصائمون من أكل الحلويات الرمضانية عند الإفطار في شهر رمضان الفضيل.
الأحد 17 إبريل 2022 - 20:01 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<