الجمعة 22-11-2024
Tehran
15:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تقييد السعرات الحرارية
حمية شهيرة للحفاظ على صحة الأمعاء مع التقدم في العمر
وجدت دراسة أن الصيام المتقطع له فوائد تتجاوز فقدان الوزن، حيث يمكن أن تساعد الجسم على معالجة الجلوكوز بشكل أفضل، وتقليل الانخفاض المرتبط بالعمر في وظائف الأمعاء.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 20:00 بتوقيت طهران
تعرف على الفوائد المذهلة للصيام يومين في الأسبوع؟
كشفت دراسة جديدة دور النظام الغذائي 5: 2 في محاربة السمنة، وهو الصيام يومين أسبوعياً.
الأحد 21 نوفمبر 2021 - 17:19 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<