الجمعة 22-11-2024
Tehran
04:18
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البيض
غذاء خارق.. ما مقدار البروتين في البيضة الواحدة؟
يعرف البيض بأنه عنصر أساسي في وجبة الفطور، وهو مصدر قوي للتغذية لأنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية الصحية.
الأربعاء 21 أغسطس 2024 - 20:58 بتوقيت طهران
أطعمة لو أعدت تسخينها قد تسممك.. ما هي؟
إعادة تسخين الوجبات له ضوابط، إذ في حالات معينة قد يؤدي للتسمم. السبانخ والفطر قد تكون بالغة الخطورة.
السبت 10 أغسطس 2024 - 09:03 بتوقيت طهران
تعرّف على مواد غذائية وفيتامينات تحمي البصر
يرتبط تدهور البصر بأسباب مختلفة، منها ما هو خارج عن سيطرتنا، مثل عامل الوراثة أو التقدم في السن.
الأحد 26 مايو 2024 - 13:00 بتوقيت طهران
إليك 10 أطعمة من غير الجزر تساعد على حماية بصرك
يرتبط تدهور البصر بأسباب مختلفة، منها ما هو خارج عن سيطرتنا، مثل عامل الوراثة أو التقدم في السن.
السبت 25 مايو 2024 - 10:42 بتوقيت طهران
أطعمة لا ينبغي تناولها في وجبة الفطور
نصحت خبيرة التغذية الروسية مارغاريتا كوروليوفا بعدم تناول الأطعمة المكررة والمقلية والمدخنة والحارة في وجبة الإفطار، ناهية عن شرب الشاي مع الطعام.
الأحد 7 إبريل 2024 - 22:39 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تساعد على كبح الشهية
كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية أسباب الشعور بالجوع الذي لا يمكن السيطرة عليه، وما الذي يجب تناوله لكبح الشهية والشعور بالشبع.
الأحد 7 إبريل 2024 - 20:51 بتوقيت طهران
أطعمة تساعد على مكافحة الصلع.. تعرف عليها
تعاني نسبة كبيرة من الرجال والنساء في مختلف الأعمار من نقص التغذية، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وتدهور حالته.
الثلاثاء 26 مارس 2024 - 22:16 بتوقيت طهران
اكتشاف جديد للباحثين بأعماق المحيط الهادي!
توصل باحثون، خلال دراسة جديدة، إلى أول دليل ملموس على وجود ديدان مسطحة في أعماق المحيط الهادئ.
السبت 3 فبراير 2024 - 22:06 بتوقيت طهران
هل تنفع حمية البيض المسلوق لخسارة الوزن؟
يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً وإزعاجاً للكثيرين وسط سعي للتخلص منه.
الأربعاء 13 ديسمبر 2023 - 18:51 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تعزز ذكاء الأطفال!
نشر موقع “أجي بادم” التركي تقريرا بيّن فيه مدى أهمية التغذية السليمة في تحسين أداء الأطفال في المدرسة، مستعرضا بعض أنواع الأطعمة التي تعزز ذكاء الطفل وبالتالي نجاحه المدرسي.
الثلاثاء 31 أكتوبر 2023 - 21:06 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<