الجمعة 02-01-2026
Tehran
08:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التغذية
أفضل المشروبات لمعالجة مشاكل الأمعاء
أعلنت الدكتورة جين برونينغ، خبيرة التغذية، ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية، أن القهوة وعصير الطماطم وعصائر أخرى تساعد في حل مشكلات الأمعاء.
الخميس 25 أغسطس 2022 - 22:23 بتوقيت طهران
فاكهة تساهم في تقليل مخاطر السمنة والسكري
يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات.
الأحد 26 يونيو 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
عادات للشرب تسرع شيخوخة الجسم
حدد خبراء مستشفى مايو، خمس عادات للشرب تعمل على تسريع عملية شيخوخة الجسم البشري.
الخميس 23 يونيو 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
هل تعلم ما الفوائد المذهلة للوز الأخضر؟
يُعد اللوز الأخضر من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد، وقد أوصى العديد من الخبراء في التغذية بضرورة تناول اللوز الأخضر لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والألياف.
السبت 14 مايو 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
إرشادات لتخفيض مستوى السكر في الدم
أعلنت الدكتورة ألكسندرا ليسينكوفا، أخصائية التغذية الروسية، أنه لتخفيض مستوى السكر في الدم، يجب اتباع خمس قواعد.
السبت 14 مايو 2022 - 17:19 بتوقيت طهران
أطعمة مجمدة يجب عدم تناولها
كشف خبير التغذية، ساين سفانفيلدت، أن هناك بعض الأطعمة المجمدة التي يجب أن يتوقف الإنسان عن تناولها والابتعاد عنها بصفة نهائية.
السبت 30 إبريل 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
أعراض خطيرة نتيجة الإكثار من تناول الحلويات الرمضانية
يكثر الصائمون من أكل الحلويات الرمضانية عند الإفطار في شهر رمضان الفضيل.
الأحد 17 إبريل 2022 - 20:01 بتوقيت طهران
تعرف على قوانين علم التغذية التي تطيل العمر
أعلن الأكاديمي فيكتور توتيليان، المدير العلمي لمركز البحوث الفدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية وسلامة الأغذية، أن التقيد بقانونين لعلم التغذية، يسمح بالعيش فترة أطول وبنشاط .
الأربعاء 9 فبراير 2022 - 17:35 بتوقيت طهران
أفضل عادات لضمان الحفاظ على وزن صحي
تنصح خبيرة تغذية باتباع 3 مبادئ لضمان الحفاظ على وزن صحي مدى الحياة.
السبت 15 يناير 2022 - 22:22 بتوقيت طهران
تعرف على طرق لتقوية جهاز المناعة
يتمثل جهاز المناعة في شبكة معقدة من الخلايا والأنسجة والأعضاء التي تساعد الجسم على درء العدوى من الغزاة الخارجيين، مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات والسموم.
السبت 4 ديسمبر 2021 - 20:14 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<