الكآية والحزن

سر التغلب على الأزمات والصدمات النفسية

يتعافى بعض الناس بسرعة كبيرة بعد الأزمات والصدمات النفسية، بل ويمكن أن تتملكهم نظرة إيجابية للمستقبل، لكن البعض الآخر يترك نفسه غارقًا في التفاصيل كافة ولو كانت صغيرة.