الثلاثاء 20-05-2025
Tehran
10:00
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البوليفينول
دواء عشبي إيراني لصفاء البشرة وتهدئة الأعصاب
يعتبر لسان الثور مهدئا وعلاجا منزليا للتوتر. ومن خلال تناوله، لن تعاني بعد الآن من مشاكل في المواقف العصيبة وستنام بعمق في الليل.
السبت 17 مايو 2025 - 13:03 بتوقيت طهران
زيت الزيتون.. هل هو آمن للطهي؟
منذ تسعينيات القرن الماضي، أصبح زيت الزيتون عنصرًا أساسيًا في العديد من المطابخ عالميًا بفضل وعي المستهلكين المتزايد بفوائده الغذائية.
الأربعاء 16 إبريل 2025 - 21:21 بتوقيت طهران
تعرف على "الوجبة الأكثر صحة في العالم!”
تعدّ محاولة اختيار نظام غذائي صحي ومتوازن تحدّيا حقيقيا في ظلّ الكمّ الهائل من النصائح الغذائية المنتشرة.
السبت 12 إبريل 2025 - 22:31 بتوقيت طهران
10 فوائد صحية لشرب الشاي.. ما هي؟
كان 21 مايو ذكرى اليوم العالمي للشاي، المشروب الأكثر شعبية وانتشارا على مستوى العالم.
الأربعاء 22 مايو 2024 - 17:26 بتوقيت طهران
فواكه للحافظ على نظافة الشرايين ومنع انسدادها
تتطلب الوقاية من أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين عادةً تغييرات في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بمعدل أكبر.
الثلاثاء 30 إبريل 2024 - 17:09 بتوقيت طهران
عصير لتقليل أخطار السكتة الدماغية والنوبات القلبية
أظهرت دراسة حديثة أن شرب كوبين من عصير الكرز الحامض يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
الثلاثاء 23 إبريل 2024 - 20:33 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفراولة!
فاكهة الفراولة بشكله الجميل ومذاقها الرائع تحتوي على فوائد صحية متعددة منها تقليل الالتهابات وكذلك التحكم في نسبة السكر بالدم.
السبت 16 ديسمبر 2023 - 21:59 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفراولة يوميا!
تتميز فاكهة الفراولة بمذاق رائع وفوائد صحية متعددة بسبب محتواها العالي من المغذيات ومضادات الأكسدة.
السبت 2 ديسمبر 2023 - 19:54 بتوقيت طهران
ما عدد أكواب الشاي المفيدة للجسم في اليوم؟
قال أندريه تيازيلنيكوف، كبير المتخصصين في الرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة في موسكو، في "يوم الشاي العالمي"، إن الشاي يحتوي على العديد من العناصر الدقيقة المختلفة، لكن المشروب سيفيد الجسم إذا التزمت بعدد معين من الأكواب.
الأحد 21 مايو 2023 - 22:11 بتوقيت طهران
حقائق مثيرة عن المشروب الأشهر عالميا
في 21 أيار من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للشاي، كمناسبة دولية تحتفي بالمشروب الأشهر عالميا ولتنفيذ الأنشطة الداعمة لإنتاج الشاي واستهلاكه على نحو مستدام، بدأ الاحتفال به قبل عدة سنوات.
الأحد 21 مايو 2023 - 18:22 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<