مصادر الكربوهيدرات

ما هي آثار عدم تناول الخبز؟

يظن البعض أن تناول الخبز له مضار صحية وأن التوقف عن تناوله سلوك صحي صحيح، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ.