الجمعة 19-04-2024
Tehran
18:10
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
ركوب الدراجات
هذه العادات تحافظ على صحة القلب بعد سن الـ 50
توصي الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة القلب.
السبت 14 أكتوبر 2023 - 22:27 بتوقيت طهران
دراسة تكشف مفتاح صحة الدماغ في الشيخوخة!
وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص في المراحل المتقدمة من الحياة، الذين يشاركون في الأنشطة الهوائية وتمارين تدريب القوة، يكون أداؤهم في الاختبارات المعرفية أفضل من غيرهم.
الأربعاء 27 سبتمبر 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
فرنسا.. نهر باريس "الوسخ" يسبب انتكاسة للباراترياثلون
ألغى منظمو أولمبياد باريس ومسؤولون آخرون فعالية لاختبار سباحة للباراترياثلون (السباق الثلاثي) يوم أمس السبت، بنهر السين، بسبب مخاوف جديدة من جودة المياه.
الأحد 20 أغسطس 2023 - 08:04 بتوقيت طهران
حقيبة ظهر تنقذ حياة راكبي الدراجات!
أنتجت شركة فرنسية حقيبة ظهر خاصة لركوب الدراجات تعمل مثل الوسادة الهوائية للسيارة وتحمي رأس وعنق راكبي الدراجات من الحوادث المفاجئة.
الثلاثاء 24 يناير 2023 - 22:18 بتوقيت طهران
نصيحة للحصول على نوم كاف ومريح.. ما هي؟
يعاني الكثير من الناس للحصول على قسط كافٍ من النوم، حيث أن قلة النوم لا تجعلنا نشعر بالتعب في اليوم التالي فحسب، بل يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على جوانب أخرى من صحتنا وعافيتنا.
الثلاثاء 25 أكتوبر 2022 - 19:18 بتوقيت طهران
لاعب ثلاثي إيراني يحرز برونزية بطولة آسيا للترياثلون
فاز اللاعب الثلاثي الإيراني، سيد بارسا محجوب، بالميدالية البرونزية في منافسات بطولة آسيا للترياثلون لعام 2022 بكازاخستان.
السبت 2 يوليو 2022 - 17:00 بتوقيت طهران
كورونا ينتشر في جزيرة برمودا ويلغي بطولة العالم
ارتفاع "مريب" بأعداد الإصابات في جزيرة برمودا، يدخل الجزيرة الكاريبية في حالة خطر، ويلغي بطولة العالم في رياضة الثلاثي.
الأحد 19 سبتمبر 2021 - 21:24 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<