التوتر والاكتئاب

دراسة: الطبيعة الخضراء لها تأثير سحري لتفادي التوتر والإرهاق

مجرد نزهة قصيرة في المناطق الخضراء يساعد على تقليل التوتر والإجهاد بشكل كبير. هذا ما تؤكده دراسة علمية أجرتها جامعة ميشيغان الأمريكية ونشرتها في دورية "فرونتيرس" العلمية.