الثلاثاء 20-05-2025
Tehran
00:24
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الصحة النفسية
طرق بسيطة وفعّالة للتغلب على التوتر.. ما هي؟
يعاني العديد من الأشخاص من التوتر بشكل أسبوعي، ما يؤثر على صحتهم النفسية والجسدية.
الأحد 18 مايو 2025 - 22:26 بتوقيت طهران
تعرف على آثار الضحك الإيجابية للجسم
في مواجهة الضغوط النفسية المتزايدة في العصر الحديث، تبرز قيمة الضحك كوسيلة طبيعية فعالة لدعم الصحة الجسدية والعقلية، وهو ما تؤكده أبحاث علمية متزايدة تبرز التأثيرات الإيجابية للضحك على وظائف الجسم والمزاج.
الثلاثاء 6 مايو 2025 - 18:30 بتوقيت طهران
تعرف على نصائح فعالة للتخلص من التوتر
ينصح أطباء وباحثون بضرورة الابتعاد عن التوتر، كونه يؤثر على الصحة النفسية وكذلك الصحة الجسدية للإنسان، إذ من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، كما يمكن أن يؤدي لتسارع الشيخوخة.
الخميس 8 أغسطس 2024 - 10:59 بتوقيت طهران
الشباب والصحة النفسية.. مقابلة مع نسرين نجم
إذاعة طهران- دنيا الشباب: مقابلة إذاعية مع نسرين نجم الباحثة الاجتماعية من لبنان حول موضوع الشباب والصحة النفسية.
السبت 6 إبريل 2024 - 12:46 بتوقيت طهران
الشباب والصحة النفسية.. مقابلة مع هادي بريسم
إذاعة طهران- دنيا الشباب: مقابلة إذاعية مع هادي بريسم الكاتب والمخرج المسرحي من إيران حول موضوع الشباب والصحة النفسية.
السبت 6 إبريل 2024 - 11:51 بتوقيت طهران
الشباب والصحة النفسية
إذاعة طهران- دنيا الشباب: بحضور الضيفين هادي بريسم الكاتب والمخرج المسرحي من إيران وكذلك نسرين نجم الباحثة الاجتماعية من لبنان.
السبت 6 إبريل 2024 - 11:11 بتوقيت طهران
حلول عملية لحماية الصحة النفسية من أضرار وسائل التواصل
يؤكد استطلاع للرابطة الأمريكية للطب النفسي أن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي ضار بالصحة النفسية لثلث الأمريكيين، حيث يربطونها بالعزلة والشعور بالوحدة.
الإثنين 26 فبراير 2024 - 21:28 بتوقيت طهران
6100 طفل شهيد و18 ألف يتيم بمجازر الاحتلال في غزة
قال المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، إن تقديراته تظهر بأن عدد الأطفال الفلسطينيين ضحايا حرب إسرائيل المتواصلة على قطاع غزة لليوم 36 تواليا بلغ نصف مليون طفل ما بين قتيل وجريح ومن دمرت أو تضررت منازلهم.
الأحد 12 نوفمبر 2023 - 08:51 بتوقيت طهران
كيفية السيطرة على الأمراض المزمنة في الخريف!
أوضحت الدكتورة إيرينا بيرميكينا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، كيف يمكن السيطرة على الأمراض المزمنة في فصل الخريف.
الأربعاء 25 أكتوبر 2023 - 18:43 بتوقيت طهران
هل يجعلك رفع الأثقال قصيرا؟
تشيع فكرة أن رفع الأثقال يعيق النمو ويجعل الشخص قصيرا بين المهتمين بالرياضة.
السبت 7 أكتوبر 2023 - 16:17 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<