السبت 23-11-2024
Tehran
00:24
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
انخفاض السعرات الحرارية
كيف يمكن التغلب على “الأكل العاطفي”؟
يعرف الأكل العاطفي بأنه الإفراط في تناول الطعام لقمع أو تهدئة المشاعر السلبية، مثل التوتر والغضب والخوف والملل والحزن والوحدة.
الإثنين 25 إبريل 2022 - 15:14 بتوقيت طهران
طرق التخلص من دهون البطن العنيدة
يؤثر نمط الحياة السريع على تزايد معدلات السمنة والبدانة بين الناس، كما يزيد من تراكم الدهون العنيدة والسليوليت حول الخصر، ما يستلزم آلية خاصة للتخلص منها.
الأحد 22 أغسطس 2021 - 11:18 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<