الجمعة 22-11-2024
Tehran
09:00
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التخلص من الوزن الزائد
مشروبات صباحية للتخلص من الوزن الزائد
حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف مشروبات صباحية تساعد على التخلص من الوزن الزائد.
الأربعاء 6 نوفمبر 2024 - 22:33 بتوقيت طهران
8 إرشادات بسيطة للتخلص من السمنة في شهر رمضان
يتزامن الاحتفال باليوم العالمي للسمنة في شهر مارس/آذار من هذا العام مع حلول شهر رمضان المبارك.
الإثنين 4 مارس 2024 - 21:51 بتوقيت طهران
هل تعلم متى تصبح التمارين الرياضية "ضارة"؟!
وفقا للدكتور يغور كونيوخوف أخصائي إعادة التأهيل، للتمارين الرياضية فوائد جمّة، ولكن يمكن أن تكون ضارة أحيانا.
السبت 18 نوفمبر 2023 - 19:23 بتوقيت طهران
حمية البطيخ الأحمر.. ما لها وما عليها!
أعلنت الدكتورة الكسندرا فيلوفا، أن حمية البطيخ الأحمر تساعد على تطهير الجسم والتخلص من الوزن الزائد، حيث يكفي اتباعها 1-2 مرة في الأسبوع.
الثلاثاء 25 يوليو 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
خبيرة تفند اسطورة شائعة عن التوابل الحارة!
أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بموسكو، أن التوابل الحارة لا تساعد على تخفيض الوزن.
الإثنين 16 يناير 2023 - 19:01 بتوقيت طهران
الكشف عن العواقب الخطيرة للوزن الزائد!
أعلنت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الوزن الزائد يشكل ثقلا إضافيا على القلب والأوعية الدموية، ويزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
الأربعاء 28 ديسمبر 2022 - 22:18 بتوقيت طهران
أطعمة إفطار مدهشة يمكنها المساعدة في التخلص من الدهون
توصف دهون البطن، أو كما تعرف بالدهون الحشوية، بأنها الأكثر صعوبة عندما نحاول التخلص من الوزن الزائد في الجسم.
الخميس 14 إبريل 2022 - 19:23 بتوقيت طهران
تعرف على أفضل بديل للسكر
يعتقد بعض الناس، أن استهلاك بدائل السكر يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
الخميس 2 ديسمبر 2021 - 19:24 بتوقيت طهران
نصائح صحية هامة لتقليل الوزن
يعتبر تخفيف الوز احد ابرز الهواجس التي تؤرق الكثير من الاشخاص حول العالم ، اذ يسعى الافراد دائما الى الامتناع عن الغذاء بشكل غير مدروس من اجل انقاص الوزن ما يسبب مضاعفات جانبية ونقص في المواد الاساسية التي يحتاجها الجسم.
السبت 5 يونيو 2021 - 14:42 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<