الجمعة 22-11-2024
Tehran
14:23
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الجوع
هذه الأطعمة تساعد على كبح الشهية
كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية أسباب الشعور بالجوع الذي لا يمكن السيطرة عليه، وما الذي يجب تناوله لكبح الشهية والشعور بالشبع.
الأحد 7 إبريل 2024 - 20:51 بتوقيت طهران
عند شعورك بالجوع.. تعرف على "سر" صوت قرقرة البطن
عادة ما تتسبب الأصوات التي تخرج من البطن والتي تعرف باسم "قرقرة" بالحرج، إلا أن الخبراء يؤكدون أنها أصوات طبيعية لا يجب أن تشعرك بالخجل.
السبت 9 مارس 2024 - 13:03 بتوقيت طهران
تعرف على طريقة للتعامل مع الشعور الكاذب بالجوع
وفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، لمكافحة الشعور الكاذب بالجوع، يجب تغيير النشاط والإكثار من شرب الماء.
الأربعاء 24 مايو 2023 - 20:14 بتوقيت طهران
ما السبب وراء الشعور الدائم بالجوع؟
يشكو بعض الناس من أنهم يعانون من شعور دائم بالجوع على الرغم من أنهم يتناولون ثلاث وجبات وأكثر في اليوم وبالإضافة إلى ذلك يشعرون بالضعف أحيانا.
السبت 25 مارس 2023 - 22:04 بتوقيت طهران
دراسة تكشف العلاقة بين العشاء المتأخر والسمنة
كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة العشاء في وقت متأخر من الليل، يزيد مستوى الشعور بالجوع، ويقلل حرق السعرات الحرارية، ويسبب تغيرات في الأنسجة الدهنية، ما يسهم بالتالي من زيادة خطر الإصابة بالسمنة المفرطة.
الخميس 6 أكتوبر 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
هل تعلم بعد كم دقيقة من الاستيقاظ يجب أن تتناول الإفطار؟
كشفت اختصاصية التغذية، إيلينا سولوماتينا عن ضرورة تناول وجبة الفطور بعد نصف ساعة أو ساعة من الاستيقاظ.
الأحد 18 سبتمبر 2022 - 17:27 بتوقيت طهران
عادات يومية تفسد الساعة البيولوجية
الحياة العصرية تعني العيش بصورة بعيدة عن حياة أولئك الذين كانوا يسكنون الكهوف، وتبرمجت حياتهم على الاستيقاظ مع شروق الشمس والنوم مع غروبها.
الثلاثاء 9 أغسطس 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
هل يبعث تناول الفيتامينات على زيادة في الوزن؟
أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في المركز الطبي العلمي بجامعة موسكو، أن تناول الفيتامينات يمكن أن يحسن الحالة الصحية، وقد يسبب زيادة في الوزن.
السبت 21 مايو 2022 - 17:43 بتوقيت طهران
"أوكسفام": عدد الموتى من الجوع يفوق عدد الوفيات الناجمة عن كورونا
ذكرت منظمة مكافحة الفقر "أوكسفام" أن 11 شخصا في العالم يموتون من الجوع كل دقيقة، وهذا يفوق عدد الوفيات الناجمة عن كوفيد -19، الذي يقتل حوالي سبعة أشخاص في الدقيقة الواحدة.
الجمعة 9 يوليو 2021 - 12:07 بتوقيت طهران
إهمال الفطور يعرض الجسم للسكري ومشاكل بالدماغ
يقوم العديد من الأشخاص بإغفال تناول وجبة الفطور لعدة أيام وحتى لعدة أسابيع أو دمجها مع وقت الغداء لتصبح عادة روتينية يومية لديهم.
الأربعاء 19 مايو 2021 - 14:38 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<