التمارين الرياضية القاسية

العلاقة بين التمارين الرياضية القاسية وصحة القلب.. ما هي؟

قال علماء إنه كلما زادت التمارين الرياضية كان ذلك أفضل لصحة القلب، وذلك في بحث كشف زيف مقولة أن المستويات المرتفعة من النشاط البدني قد لا تكون مفيدة دائما.