الجمعة 22-11-2024
Tehran
11:01
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
أحماض أوميغا 3 الدهنية
تعرف على أطعمة تحسن المهارات الفكرية
تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، مثل سمك السلمون والسردين وتونة الباكور، في منتصف العمر قد يحسنون مهاراتهم الفكرية أفضل من الأشخاص الذين لا يتبعون هذا النظام الغذائي.
الخميس 6 أكتوبر 2022 - 21:44 بتوقيت طهران
أغذية يجب تناولها مع السمك
حذر خبير التغذية الروسي، أندريه زولوتاريف، من تخزين الأسماك أو طهيها بشكل غير صحيح، كيلا تفقد خصائصها القيمة، مشيرا إلى كيفية تحقيق أقصى استفادة من هذا الطعام.
الخميس 17 فبراير 2022 - 22:00 بتوقيت طهران
مكملات غذائية تحد من خطر الإصابة بأمراض القلب
يمكن للمكملات الغذائية أن تضمن حصول الشخص على جميع الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية التي يحتاجها، ولكن ما الذي يجب أن تتناوله إذا كنت تريد الحفاظ على صحة قلبك؟.
الإثنين 21 ديسمبر 2020 - 22:05 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<