الخميس 28-11-2024
Tehran 19:25 البث المباشر

اخبار > صحة

لون أظافرك ينذر بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم!

يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بحالات طبية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية.

الجمعة 29 إبريل 2022 - 09:09 بتوقيت طهران

نصائح لممارسة الجري بطريقة صحيحة

من المهم اتخاذ الوضعية المثالية والمناسبة للجري للتمكّن من الجري بطريقة صحيحة، والتي تكون من خلال اتخاذ الجذع وضعيةً مستقيمةً والامتناع عن الانحناء من منطقة الخصر أثناء الجري.

الخميس 28 إبريل 2022 - 11:40 بتوقيت طهران

كيف يؤثر الجري على خفض ضغط الدم؟

تفيد الأبحاث إلى إمكانية ازدياد الخطر بارتفاع ضغط الدم، مع التقدم في السن، لكن التمارين، خاصة النوع الهوائي مثل الجري الذي يرفع معدل ضربات القلب ، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على ضبط ضغط الدم بحسب الخبراء.

الخميس 28 إبريل 2022 - 10:58 بتوقيت طهران

إنجاز ثوري.. تقنية واعدة جديدة لعلاج سرطان الكبد

في إنجاز فريد من نوعه، توصّل علماء إلى تقنيّة جديدة قادرة على تدمير الخلايا السرطانية في الكبد.

الخميس 28 إبريل 2022 - 10:31 بتوقيت طهران

شرب القهوة.. هروب من الإرهاق أم عادة وسلوك؟!

حدد باحثون بعض السلوكيات التي يقوم بها الناس في حياتهم اليومية والتي قد تتطور لتصبح عادة، تؤثر على حياتهم العملية واليومية، ومنها شرب القهوة صباحا.

الخميس 28 إبريل 2022 - 09:51 بتوقيت طهران

كيف يمكن الحفاظ على اللياقة البدنية خلال شهر رمضان؟

أكدت مدربة رياضية، نادين أيوب على ضرورة ممارسة التمارين الرياضية خلال الشهر الفضيل وأيضا على مدار العام، لما لها من فوائد للجسم، إن كان للأشخاص الذين يرغبون بإنقاص الوزن أو الذين يعانون مشاكل طبية أو نفسية، ولمن يحرصون على بناء كتلة عضلية قوية والتحلي باللياقة البدنية.

الخميس 28 إبريل 2022 - 09:19 بتوقيت طهران

شروط كويتية خاصة بشأن القادمين من الخارج

أعلنت الكويت إلغاء شرط الحصول على اللقاح أو الخضوع لمسحة طبية ضد كورونا، للقادمين من الخارج، وكذلك السماح بعودة الجماهير الرياضية للملاعب بشكل كامل لغير المحصنين.

الأربعاء 27 إبريل 2022 - 21:56 بتوقيت طهران

تحذير من تناول الفواكه الحمضية مع الأدوية

حذرت الإدارة الأمريكية للأغذية والعقاقير، من تناول الفواكه الحمضية مع الأدوية، بسبب تأثيرها الضار.

الأربعاء 27 إبريل 2022 - 19:36 بتوقيت طهران

تعرف على أبرز 8 فوائد صحية للصوم

للصوم فوائد كثيرة على الإنسان، فهو يساعده على ضبط النفس والتقليل من العادات السيئة، والتقرب إلى الله، إلا أن فوائد الصوم لا تقتصر فقط على الجوانب الروحية والنفسية، بل إنها تشمل أيضًا الفوائد الصحية، وفيما يلي 8 فوائد صحية للصوم ينبغي أن تعرفها:

الأربعاء 27 إبريل 2022 - 17:20 بتوقيت طهران

خمس عادات تمنحك حياة أكثر بـ 10 سنوات!

دمج باحثو هارفارد 30 عاما من الدراسات للكشف عن عادات نمط الحياة "البسيطة" التي يمكن أن تضيف عقدا من الحياة.

الأربعاء 27 إبريل 2022 - 12:52 بتوقيت طهران

>> > ... 426 427 428 429 430 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة