الجمعة 11-07-2025
Tehran
05:05
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اخبار
> صحة
الرياضة أم الحميات الغذائية.. أيهما يؤثر أكثر في اكتساب اللياقة وتخفيف الوزن؟
بسبب تزايد انتشار ثقافة الحمية الغذائية حول العالم، باتت الرياضة وصناعة اللياقة البدنية تعجّ بكثيرٍ من الخرافات والمعلومات المغلوطة، بشأن ما هو مُفيد حقاً لصحتنا، وما يتعيّن علينا الالتزام به من أجل خسارة الوزن.
الأربعاء 19 أكتوبر 2022 - 20:57 بتوقيت طهران
علاج التهاب الاثني عشر بالأعشاب
يشبه علاج التهاب الاثني عشر علاج التهاب المعدة، ولكن يجد الكثيرون أن تعديلات نمط الحياة، بما في ذلك العلاجات الطبيعية والنظام الغذائي، يمكن أن تقطع شوطاً طويلاً في تخفيف أعراض التهاب الاثني عشر.
الأربعاء 19 أكتوبر 2022 - 20:39 بتوقيت طهران
المشي أكثر من 8 آلاف خطوة يوميا يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن السير لمسافة 8200 خطوة في اليوم (قرابة أربعة أميال) يساعد في حماية الجسم من بعض المشكلات الصحية والأمراض المزمنة مثل السمنة والأرق والاكتئاب والارجاع المعدي المريئي.
الأربعاء 19 أكتوبر 2022 - 14:19 بتوقيت طهران
دراسة تحذر من منتجات تمليس الشعر: تحفز الإصابة بسرطان خطير
تساهم منتجات تمليس الشعر التي تستخدمها النساء وخصوصاً السود منهنّ، في زيادة خطر الإصابة بسرطان الرحم، على ما أظهرت دراسة جديدة كبيرة أجرتها معاهد الصحة الأمريكية.
الأربعاء 19 أكتوبر 2022 - 13:30 بتوقيت طهران
كيف تحمي نفسك من ضرر الإكزيما في الشتاء؟!
على الرغم من عدم وجود علاج للإكزيما - وهي حالة جلدية يمكن أن تزداد سوءا في أشهر الشتاء - إلا أن هناك طرقا لتخفيف أعراضها وتقليل الضرر الذي يلحق بالمناطق المصابة.
الأربعاء 19 أكتوبر 2022 - 10:44 بتوقيت طهران
اليقطين.. هل مفيد للجميع؟
أعلنت الدكتورة أولغا بيريفالوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن اليقطين مفيد للصحة، ولكن ليس لمن يعاني من تفاقم أمراض الجهاز الهضمي.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
"أكثر العلامات شيوعا" لسرطان البنكرياس
فيما قد يكون من الصعب اكتشاف سرطان البنكرياس، فإن أحد الخبراء يقول إن علامة تحذير "شائعة" قد تظهر في المرحاض.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 22:22 بتوقيت طهران
هل تعلم إلى ماذا تشير حالة الأظافر؟
أعلن الدكتور فلاديمير خافينسون والدكتورة سفيتلانا تروفيموفا، اخصائيا علم الشيخوخة، أن حالة أظافر الإنسان تعكس الكثير عن حالته الصحية.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 22:15 بتوقيت طهران
فيتامينات "أساسية" لتعزيز الصحة خلال الشتاء
تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على جسم الإنسان في حالة عمل جيدة، ولكن مع تغير الفصول، يمكن أن يكون بعضها أكثر تأثيرا من بعض على الصحة العامة.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 21:50 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تجعلك سعيدا.. تعرف عليها
كشفت دراسات علمية تربط بين التغذية والصحة العقلية عن بعض الأطعمة التي تزيد "هرمون السعادة" المعروف علميا بالسيروتونين، تلك المادة الكيميائية التي تلعب دورا مهما في تنظيم مزاجنا واستقراره.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 20:49 بتوقيت طهران
>>
>
...
336
337
338
339
340
...
<
<<